久しぶりにこちらにインしました。誰も読まないブログですが、気持ちの整理をつけたくて始めました。 私はまだうつ病治療を続けています。日常生活が当たり前にはできませんが、動けるようにはなってきました。 偽覚者、伊勢菊理（N田）は生前私が離れようと…

久しぶりにこちらに書こうという気が起きた。 前回の記事から2年も経っていたのか・・・。 いまだに、伊勢菊理のことは思い出すし、怒りも消えてはいないがそれでも年数が経てば落ち着いてくるもので、思い出しても腸が煮えくり返るほどの怒りは沸いてこなく…

最近調子がぐっと悪くなり不安定さが出ている。 原因はトラウマに触れてしまったことだ。 騒音主、伊勢菊理に対しての怒りが、これまた派生してこれも、これも・・・と怒りまみれになってしまった。 ここには、これまで大切にされずに傷つけられた自分がいる…

新たな道へ進み始めた。リハビリのため、就業移行支援を受けることにした。 これまで職を転々としてきたが、どこに行っても必ず仕事の邪魔をしてくるような人物がいる。 仕事はできてもいつもそういう人物にあたり心が疲れてしまい仕事が続かなくなる。 もち…

このブログが残っていたことに今更気づいた。アカウントを削除したものと思っていた。 こちらの更新は全くなかったが、アドレスを変更し記事を書き続けている。 新しいブログは結構前向きなことを書いていて、重い話を温度差があるのでサブブログを作ってわ…

とある経営者の方に送ろうとしてやめたメールです。 いなくなってからこんな人だった、と周りに伝えたところで、ただ怒りを人にぶつけて終わるだけだからです。支援者の1人にはお話しました。書いた手紙は10枚ほどになったと思います、そんな枚数になると思…

腹が立つ感情が次々と出てくる。 怒りの感情はとても強い。とても疲れる。 金を返せといいたい。400万は使ったと思う。300万くらいのときは、本当はそれだけじゃ足りない、隣にいるだけで奇跡だ、極上のセッションを毎日受けている、師に尽くせ、と言われた…

今日はイライラ、怒りの感情がわいてきた。以前見つけたモラハラ被害者の方が書かれたブログをもう一度読んでみた。驚いたのが、その方のモラハラ夫にされたというモラハラ行為が、師匠と呼んでいたヤツにされたこととほぼ同じだった。マインドコントロール…

何かをやれば自分は変われると思いがちだが、何かをやったところで何も変わりはしない。あくまでそれはきっかけにすぎない。ただのツール。自分を変えてくれるものだと期待して飛びついてしまうけど、自分の意識が変わらない限りただひたすら消費するだけの…

何もしない をやってみたが、なかなか難しいものだ。この2日間、試しにやってみた。ただ横になるだけ。ご飯、トイレ、入浴、洗濯はOK。 森田療法の絶対臥褥というものを真似ようとしたのだが、 娯楽禁止で1週間籠もることは入院でもしない限り不可能なので、…

「あんたのせいでがんになった」死んだヤツに言われたセリフ。 エネルギーヴァンパイアだと言われたこともある。毎回運転は私だった、ヤツは助手席に座っていて、私の負のエネルギーがあたったからがんができたのだと言われた。ヤツは右胸に腫瘍ができていた…

ヤツの食事は乱れていた。まず毎日ケーキを食べに行く。 ミ○ドでドーナツ５個以上食べる。 食べ放題で食べきれないほどの量、とにかくいっぱいお皿に盛り、テーブルに並べてから食べる。 金が無いといいながら、安いケーキではなく地元どそこそこ有名な高い…

何もしたくない、という日。頭が痛くて体調もあまりよくない。食材を買いにいかなければならないのだが、それすらもやる気が起きない。 雨の日は嫌いじゃない。 しとしとと降り続ける雨はまるで私の心がそのまま反映されているかのよう。何もせずに寝ていよ…

きつかったことを思い出しては 体に症状が出るため記事がなかなか書けない。 私が全て悪かったのだろうか 同じことをグチグチ書くのも呆れられるだけ吐き出し口がここにしかないでも記事が書けない 実家の愛犬が死んだ悲しくて仕方がないでも家には帰れない …

散歩がてら歩いていけるカフェに寄った。 長年連れ添った愛車を最近手放したので、散歩する機会が増えた。 とても大事にしていた愛車だったが、案外アッサリと手放せた。ヤツを隣に乗せて、ヤツがここにいくと決めたところにどんなに遠くても走っていった。…

頭が痛くて朝一度起きて、昼間強烈な眠気に襲われ夕方まで爆睡。1日寝てしまった。 日常生活を送ることが少しずつできるようになってきた。引っ越しする前のアパートは1Kでキッチンも狭く、料理がしにくいためストレス、また洗い物をためたりして、普通の生…

モラハラを受け続けた私の体なのですが、、生理がとまった動悸がする、呼吸が荒くなる過食体重減少体内のあちこちが痛くなる 体が冷えるなど とにかくおかしくなっていった。 彼女は一年前に亡くなった。私は馬鹿なことに、彼女が亡くなるまでお世話をし続け…

私は今新しい環境で新しい生活を始めている。 ただ料理するだけ、洗濯するだけ、のことにエネルギー消耗していたけど少しずつできるようになってきた。今動けているだけでも本当に奇跡だと感じる。彼女との間に何があったのか、、出逢いは彼女の主催したイベ…

やっとブログを開設できた。これで2つ目。ひとつは、感情の赴くまま、削除してしまった。 とてもとても辛くて苦しいときに、整理のために書いていたのだが、最近また感情のぶり返しがきて、その感情にまけてしまった。本当に馬鹿なことをしたなと思う。 なぜ…